テレワーク3大お悩みを解決!買ってよかった女性向け快適グッズ7選

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新しいワークスタイルとして定着しつつあるテレワーク

体力・時間的な余裕ができる上に、人間関係のストレスも減り精神的にも楽になりますよね。

しかし、いざ実際に自宅で仕事をしてみて、このような悩みはありませんか

オンとオフが切り替えられなくて気が休まらない!

身体を動かさないせいか、何だか調子が悪い

オンラインのやり取りって、言葉や表情が伝わりづらいなぁ~

女性たちのテレワーク3大お悩み

  • オンとオフの切り替え
  • 心と身体の健康維持
  • オンラインでのコミニュケーション

この記事では、女性のテレワークを快適なものに変える、お悩み解消グッズをご紹介します!

買ってよかった!!

そんなアイテムを集めたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

【テレワークの快適グッズ】オンとオフの切り替えをサポート

オンとオフの切り替えが難しいのは、テレワークならではの悩みですね。

なぜなら「通勤し、仕事用の環境で、同僚と働く」という行為は、それ自体がオンとオフの切り替えになります。

しかしテレワークは、それとは真逆の状態です。

  • 起きたらすでに職場にいる
  • 仕事用のスペースや機材・文具が整っていない
  • 人目がない

つまり、意識的にオンとオフのスイッチをを作らない限り、切り替えられなくて当然なのです。

では、どうしたらいいでしょうか?

結論から言うと、仕事がしやすい環境をつくる』身だしなみを整えるの2点が重要です。

つまり、テレワークでも、通勤していた時と同じ切り替えスイッチを持ちましょう。

それでは、スイッチとして効果的なグッズをご紹介します!

環境づくり

まずは、仕事と私生活の空間を分けてみましょう。

生活と仕事の距離が近いと、オンとオフの境目があいまいになるからです。

畳んでいない洗濯物が目に入ってしまいソワソワ。

オフの時間だけど、仕事の資料が目に入って落ち着かない…。

オンとオフの空間を分けるグッズを2つご紹介します。

パーテーション

さっと間仕切るだけで、仕事部屋が完成します。

こちらの商品なら、折りたたみ式でコンパクト収納が可能です。

スクリーンを取り外せば物干しにもなっちゃいます。

引用:Amazon

積水樹脂商事 折りたたみ式
パ-テ-ション ホワイト PO-1
参考価格:9,800円(税込み)

来客時など、テレワーク以外でも活用できそうですね。

ツールボックス

仕事用の小物や文具を1箇所にまとめておけば、さっと仕事に取り掛かれます。

こちらの商品は、何かと散らかりがちな小物類をまとめて収納できるツールボックスです。

取っ手付きなので、持ち運びも楽々です。

引用:Amazon  

vitra ヴィトラ Toolbox ツールボックス
参考価格:4,620円(税込み)

オンとオフのものを混ぜないのも大切です♪

身だしなみ

部屋着のままノーメイクでお仕事、していませんか?

在宅であっても最低限の身だしなみは整えましょう

とは言え、せっかくのテレワーク。

良い意味でのリラックス感は残したまま仕事したいですよね。

そんなあなたには、こんなグッズはいかがでしょうか?

テレワークを快適に過ごせる身だしなみグッズ

★きちんと感を演出するカットソー

テレワークは、誰かに近くで服を見られることはありません!

そこでおすすめなのは、「Tシャツのようなストレッチ素材」で「形はブラウス」の服。

気軽に着られるのに、清潔できちんと感が演出できますよ。

引用:Rakuten

andMe…フロントタックポンチ
参考価格:2,090円(税込み)
引用:CAMERON AND GABRIEL 公式

革新的UVベース「ヘブンベール」
参考価格:3,520円(税込み)

つけ心地のいいベースメイク

スッピンよりも、素肌をきれいにするベースメイクで仕事モードになりませんか。

筆者のイチオシはこちらの「ヘブンベール」。

高い日焼け止め効果があるのに、ノンケミカル処方。

香りもテクスチャーもソフトで、付け心地はまるで基礎化粧品のようです。

着心地・使用感が良くて、清潔感を演出できるアイテムなら最強ですよね。

【テレワークの快適グッズ】 心と身体の健康をサポート

オンとオフがうまく切り替えられず、つい仕事を頑張りすぎていませんか?

テレワークは一人で取り組むので、心や体の疲れに気づけるのも自分だけです。

ここでは疲れたあなたを癒すおすすめグッズをご紹介します♪

ほんの数分でも、ほっとして緊張を緩めてくださいね

疲労ケアグッズ

仕事で避けられないのが、目や首・肩の凝りや疲れ…

凝りを防ぐ・ほぐすおすすめグッズはこちらです。

凝りを防ぐ・ほぐすグッズ

ぬいぐるみのように見えるこの商品。

膝に置くだけで、自然と背筋が伸びて姿勢を正す効果があるんです!

腕の部分はアームレストとして手首を守ってくれますよ。

ふわふわに癒されながら凝りを防げる、まさに一石二鳥です♪

引用:Amazon

姿勢クッション MAMO
参考価格:3,800円(税込み)
引用:Amazon

満天社 T372ダブルゲルマ
参考価格:2,200円(税込み)

電源不要のつぼ押しはいかがでしょう。

こちらの商品は、自分の力加減でマッサージできるので、クセになりますよ。

首には目の疲れに効くツボもあるので、押してみましょう!

もちろん、スクワットなど室内で簡単にできる運動も大切ですよ!

おいしい飲み物

休憩に欠かせない飲み物。

コーヒーや紅茶などの定番メニューもいいですが、時には気分を変えたいですよね。

そんな時におすすめなのがこちらの白茶です。

ほっと一息ブレイクタイムの飲み物

引用:Amazon

Bacilio 中国白毫銀針
参考価格:1,298円(税込み)

花のような香りがふんわり漂い、とてもリラックスできます。

ほんのり甘い、優しいお味に癒されますよ。

繰り返しお湯を注いで楽しめるので、そのままお仕事のお供にどうぞ。

長期保存が可能なのもうれしいポイント。

上手に休憩をとって心身共に健康的にテレワークを乗り切りましょう!

【テレワークの快適グッズ】オンラインのコミュニケーションをサポート

対面に比べて、オンラインでのコミュニケーションは難しいですよね

音声にタイムラグがあったり、お互いの微妙な表情が読み取りづらかったり、意思疎通にコツがいります

そこで、オンラインのコミュニケーションを円滑にするグッズをご紹介します♪

ホワイトボード

オンライン会議中、意見やアイディアをまとめたい。

そんな時に重宝するのがホワイトボードです。

ペーパーホワイトボード

引用:株式会社マグエックス

ペーパーホワイトボード
参考価格:1,056円(税込み)

紙製のホワイトボードがあるんです!

ホワイトボードだけど紙なので、薄くて軽いのが嬉しいところ。

会議のポイントやリアクションを視覚で共有できます。

ぜひ、会議のサブツールとして傍らに準備してみてください!

オンライン会議ライト

オンライン会議中、画面の隅に映る自分の顔にガッカリしたことはありませんか?

キレイに写りたい・・・そんな女心に寄り添うおすすめグッズはこちら。

オンライン会議ライト

引用:Amazon

Kimwood ミニ型 LEDリングライト
参考価格:2,080円(税込み)

美しい光を当ててくれる、ライトがおすすめ!

こちらの商品の場合、5色の光色・6段階の明るさが調整可能。

USB電源で、コンパクトで軽いので持ち運びもしやすいです。

パソコンに固定できるので、相手にバレる心配もありません!

これがあれば、オンライン会議も自信をもって参加できますよ。

買ってよかった女性向け快適グッズ7選!テレワーク3大お悩みを解決 まとめ

テレワークのお悩みを解決する、女性におすすめなグッズをご紹介しました。

オンとオフの切り替え

  • パーテーション
  • ツールボックス
  • 身だしなみグッズ

心と身体の健康維持

  • 凝りを防ぐ・ほぐすグッズ
  • 白茶

オンラインのコミュニケーション

  • ペーパーホワイトボード
  • オンライン会議ライト

これらのグッズが、あなたのテレワークライフのお役に立てましたら幸いです。

最後まで、読んでいただきありがとうございました。

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