秋の趣味の始め方｜初心者におすすめ9選と続けるコツ

秋は気候が穏やかで過ごしやすく、趣味を始めるのにぴったりの季節です。

暑い夏が終わり、さわやかな気候となる秋は過ごしやすい季節です。

そんな秋は、紅葉を楽しんだりお店で旬の味覚を味わったりと外で楽しめることが増えます。

また、家の中でゆったり過ごす時間も心地よくなり、本を読んだり音楽を聴いたりと室内で楽しめることも増えます。

このように秋は外でも家の中でも快適に過ごせるため、新しい趣味を始めるのにおすすめの季節です。

とはいえ、「自分に合う趣味がわからない」「費用や準備が気になる」と迷ってしまうこともありますよね。

そこで、今回は初心者でも無理なく始められる秋の趣味9選をご紹介します。

外で体を動かすアクティブな趣味から、家でゆったり楽しめる趣味まで、幅広くまとめました。

さらに、趣味を選ぶときのポイントや長く続けるコツ、どのくらいの費用や準備が必要なのかも解説しています。

この記事を読んで、秋の時間をもっと豊かに過ごすきっかけをつかんでください。

秋が趣味を始めるのに向いている理由

秋は、初心者が新しい趣味を始めるのにぴったりな季節です。

秋は気候が穏やかで活動しやすく、散歩や写真撮影など屋外の趣味を快適に楽しめます。

外出して紅葉や旬の味覚を通して季節を感じられるのも秋の魅力です。

秋は行楽シーズンでもあり、各地でさまざまなイベントが開かれます。

家族や友人と一緒に出かければ、体験を共有できる楽しい時間になるでしょう。

外出先で新しい活動に出会うことが、そのまま趣味を始めるきっかけになることもあります。

また、秋は日が暮れるのが早くなり、家で過ごす時間も増える季節です。

秋の夜長は家で過ごすことも増え、読書や編み物など室内の趣味をゆっくり楽しめます。

つまり、秋は、屋外・屋内どちらの趣味も始めやすい季節です。

初心者が趣味を選ぶポイントと始め方

せっかく新しい趣味を始めても、すぐにやめてしまうのはもったいないですよね。

趣味を長く楽しむためには、選び方の工夫が大切です。

初心者が無理なく続けるためには、次の4つを意識してみましょう。

①興味のある分野から探す

続けやすい趣味を見つけるには、自分が少しでも興味を持てる分野から選んでみましょう。

本を読むことが好きなら秋の夜長の読書がおすすめですし、自然が好きなら紅葉散歩や写真撮影がおすすめです。

関心がある分野から始めると、楽しみながら続けられます。

②生活スタイルに合うかを考える

日常に無理なく取り入れられるもの、生活スタイルに取り入れやすいものを選ぶのが趣味を長く続けるコツです。

たとえば、仕事や家事で忙しい人には、短時間でできる読書やヨガが向いています。

読書なら通勤や寝る前の10分でも読み進められますし、ヨガも1日数分で効果があります。

休日に余裕がある人なら、ガーデニングや料理など少し時間をかける趣味も取り入れやすいでしょう。

趣味を長く続けるには、生活リズムと合うかどうかを意識することが大切です。

③費用と手軽さを比較する

趣味によって必要な道具や費用はさまざまです。

せっかく、「○○を始めよう！」と思っても費用的に厳しくて断念しなくてはならないこともあります。

趣味を始めるときは、道具や材料にどのくらいの費用がかかるかを確認しましょう。

たとえば、編み物なら、100円ショップで編み棒やかぎ針、毛糸をそろえて気軽に始められます。

散歩はほとんどお金がかかりません。

手軽さと費用のバランスを意識して、無理なく続けられる趣味を選びましょう。

④小さく試してみることから始める

何事も最初から完璧に始めようとすると、ハードルが高くなってしまいます。

まずは短時間・少ない道具で小さく試すことがおすすめです。

図書館で本を一冊借りてみる、散歩コースを短めに設定するなど、気軽な一歩から始めると挫折せずに継続できます。

道具がいろいろと必要な趣味であれば、体験会などを試すのも一つの手です。

初心者におすすめ！秋から始める趣味9選

ここでは、初心者でも気軽に取り入れられる9つの趣味をご紹介します。

• 散歩
• 音楽鑑賞
• 読書
• 映画鑑賞
• ヨガ
• 料理
• 編み物
• ガーデニング
• 写真撮影

今回は、比較的準備が簡単で費用が抑えられるものから順番に紹介し、始めやすい順になっています。

散歩｜紅葉や秋空を楽しみながら健康づくり

散歩は費用がほとんどかからず、準備もシンプルで始めやすい趣味です。

特に秋は紅葉や澄んだ空気など季節ならではの景色を楽しみながら、無理なく体を動かせます。

最初はわざわざ遠くに行かなくても、近所の公園や遊歩道を歩くだけで十分にリフレッシュできます。

ポイント	内容
費用	基本は無料。歩きやすい靴があれば十分。
準備のしやすさ	動きやすい服装と靴、防寒具を用意すればOK。
始め方のコツ	公園や遊歩道など安全で気持ちの良いコースを選ぶ。
続ける工夫	落ち葉集めや草花観察など、季節の楽しみを取り入れる。

自然を感じながら体を動かせる散歩は、健康づくりと気分転換を同時に叶えられ、気軽に取り入れられます。

音楽鑑賞｜秋の夜に癒される時間

音楽鑑賞は、スマートフォンやパソコンがあればすぐに始められる手軽な趣味です。

道具を買い足す必要がなく、初心者でも無理なく続けやすいのが魅力です。

SpotifyやApple Musicなどの配信サービスを使えば、ジャズやクラシックなど秋に合うジャンルを手軽に楽しめます。

ポイント	内容
費用	配信サービスは月額1,000円前後。
準備のしやすさ	スマホやパソコンがあればすぐに始められる。スピーカーやイヤホンを使うと快適。
始め方のコツ	ジャズやクラシックなど秋らしい落ち着いたジャンルから取り入れる。
続ける工夫	プレイリストを作成したり、日記に曲の感想を残すと習慣化しやすい。

気分に合わせて自由に楽しめる音楽鑑賞は、秋の夜に心を癒したい人にぴったりの趣味です。

読書｜秋の夜長に気軽に始められる

読書は、場所や時間を選ばず楽しめる趣味です。

物語の世界に没頭したり、実用書で新しい知識を得たりと、気分や目的に合わせて自由に選べるのも読書の魅力です。

たとえばKindle Unlimitedやブック放題などのサブスクリプションを利用すれば、スマートフォンやタブレットで気軽に読書ができます。

ポイント	内容
費用	図書館は無料、電子書籍読み放題は月額500円台〜。紙の新刊は1,000円前後～。
準備のしやすさ	本や電子書籍を用意するだけ。特別な道具は不要。
始め方のコツ	短編小説・エッセイ・実用書など、短時間で読めるものから始める。
続ける工夫	静かな場所や照明を整え、ブランケットや飲み物で快適さをプラス。

静かな時間を確保できる読書は、秋の夜長をゆったりと楽しみたい人にも向いている趣味です。

また、知的好奇心を満たしたい人や、心の冒険や心のうるおいを求める人にもおすすめです。

映画鑑賞｜おうち時間を豊かに

映画鑑賞は特別な道具をそろえなくても始められる趣味です。

秋の夜長に映画を観れば、気分転換やリラックスにつながります。

自宅ならNetflixやAmazonプライム・ビデオを使って、気になる作品を探してみましょう。

映画に合わせて部屋を暗くしたり、ブランケットを用意したりすると、より映画の世界に入り込みやすくなります。

ポイント	内容
費用	配信サービスは月額600円程度～。
準備のしやすさ	スマホ・タブレット・テレビがあればすぐに始められる。
始め方のコツ	秋に合うヒューマンドラマやアニメ映画を選ぶと雰囲気を楽しめる。
続ける工夫	鑑賞記録をつけるとモチベーションが続き、作品選びの参考にもなる。

おうち時間を手軽に充実させられる映画鑑賞は、リラックスしながら秋を楽しみたい人におすすめです。

ヨガ｜心身をリフレッシュ

ヨガは道具がほとんどいらず、自宅で始められる手軽な趣味です。

深い呼吸とストレッチで体をほぐし、リラックス効果も期待できます。

初心者はYouTubeの無料レッスン動画や「ヨガ：ポーズとクラス（iPhone・Android）」といったヨガアプリを使えば、基本のポーズをわかりやすく学べます。

YouTubeの無料レッスン動画の中で筆者がおすすめするのは、B-Flowのチャンネルです。

たとえば、朝に行う初心者向けのヨガレッスンなども配信されています。

1日10分からでも取り入れられるので、忙しい人でも続けやすくておすすめです。

なお、YouTubeには他にもたくさんチャンネルがありますので、あなたに合うものを見つけてくださいね。

ポイント	内容
費用	ヨガマットが1,000円前後。動画やアプリは無料もあれば、有料は月額500円程度～。
準備のしやすさ	ヨガマットと動きやすい服装があればOK。自宅で始められる。
始め方のコツ	初心者向けの動画やアプリを参考に、基本ポーズから挑戦する。
続ける工夫	1日10分でも時間を決めて習慣化する。気分転換として取り入れる。

短時間でも効果を実感できるヨガは、心身を整えながらリフレッシュしたい人に向いています。

料理｜旬の食材で季節を味わう

料理は旬の食材を取り入れることで、秋らしさを楽しめる趣味です。

きのこやさつまいも、さんまなど秋ならではの食材を使えば、季節感あふれる食卓を楽しめます。

必要な道具は家庭にあるもので十分です。

クラシルやクックパッドのようなレシピアプリを使えば、初心者でも10分で作れる簡単な1品から挑戦できます。

さらに、外国人講師による料理教室「二キズキッチン」のようなサービスを利用すれば、世界の家庭料理を学びながら季節の食材を味わえます。

ポイント	内容
費用	食材代が中心。旬の食材は手頃な価格で手に入る。料理教室は1回5,000円程度～。
準備のしやすさ	包丁・まな板・フライパンなど基本的な調理器具でOK。
始め方のコツ	初心者向けレシピサイトやアプリを参考にする。
続ける工夫	10分で作れる副菜やスープなど、簡単なメニューから挑戦する。教室に参加して刺激を受けるのも効果的。

旬の食材を楽しむ料理は、毎日の食卓に季節感を取り入れたい初心者が始めやすい趣味です。

編み物｜肌寒い季節にぴったりの手仕事

編み物は、肌寒くなる秋冬に始めたい趣味です。

基本の道具セットがあればすぐに始められ、初心者でもマフラーや小物などシンプルな作品から挑戦できます。

YouTubeの初心者向け動画やストアカのオンライン教室を活用すれば、自宅でも学べます。

たとえばNukumori Crochetさんのチャンネルでは、初心者向けのかぎ針編みをわかりやすく紹介しているのでおすすめです。

この動画のようにまずは編みやすいコースターから作ってみるのはいかがでしょうか。

ポイント	内容
費用	100円ショップでも毛糸や編み針をそろえられる。ネット通販の初心者セットは2,000円程度～。
準備のしやすさ	毛糸と棒針・かぎ針があれば始められる。必要な道具は少ない。
始め方のコツ	マフラーやコースターなど、比較的簡単な物から挑戦する。
続ける工夫	YouTubeやオンライン教室を活用し、少しずつステップアップする。

毛糸の温もりを感じながら作る編み物は、肌寒い季節に心までほっと和み、季節を感じながら楽しめます。

ガーデニング｜秋の寄せ植えでベランダを彩る

ガーデニングはベランダや玄関先でも始められる身近な趣味です。

秋は気候が安定しているため、初心者でも植物を育てやすく、おすすめです。

道具はホームセンターや園芸店でそろうほか、100円ショップでもプランターや土、小物が手に入ります。

ポイント	内容
費用	プランターや土、苗をそろえても2,000円程度～。100円ショップも活用できる。
準備のしやすさ	プランター・鉢・土・苗があればOK。スペースが小さくても始められる。
始め方のコツ	ビオラやパンジー、ハーブなど秋に育てやすい植物を選ぶ。
続ける工夫	寄せ植えに挑戦したり、季節ごとに植え替えて彩りを楽しむ。

秋の草花を育てるガーデニングは、日常に自然を取り入れたい初心者に合う趣味です。

写真撮影｜秋の自然を残す楽しみ

写真撮影は、身近な風景や紅葉を切り取って季節を残せる趣味です。

特別なカメラがなくてもスマートフォンがあればすぐに始められます。

初心者でも「VSCO： 写真加工・動画編集アプリ（iPhone・Android）」などのカメラアプリを使えば、編集も簡単です。

あなたが撮った写真も編集アプリでプロの写真みたいになるかもしれませんよ。

紅葉の名所や街並みを歩きながら撮影すれば、秋ならではの思い出が残せます。

ポイント	内容
費用	スマートフォンがあれば追加費用ゼロ。カメラを購入する場合は数万円〜。 コンパクトデジタルカメラを購入する場合は6,000円前後〜。デジタル一眼レフカメラは50,000円前後～。
準備のしやすさ	スマートフォン1台でOK。撮影アプリや無料編集アプリを入れると便利。
始め方のコツ	紅葉や秋の街並みを撮ると季節感を表現しやすい。
続ける工夫	撮影した写真をSNSに投稿したり、アルバムを作って振り返るとモチベーションが上がる。

気軽に始められて思い出も残せる写真撮影は、秋の自然を楽しみながら表現したい人の日常を彩るきっかけになります。

趣味を長く続けるためのコツ

新しい趣味に興味はあっても、「続けられるかな」と不安に思う人もいるでしょう。

長く楽しむためには、日常に無理なく取り入れる工夫が必要です。

初心者でも継続しやすくなる3つのポイントをお伝えします。

①目標と計画を立てる

趣味は「なんとなく」始めるよりも、小さな目標を決めると続けやすくなります。

「毎週1冊読書する」「週に2回は散歩に出かける」といった具体的な目標です。

達成のためにスケジュールに組み込むと継続しやすくなります。

②仲間を作る

同じ趣味を持つ仲間がいると、継続の励みになります。

SNSやオンラインコミュニティに参加すると、同じ趣味を持つ人とつながれます。

家族や友人と一緒に楽しむのも良い方法です。

③モチベーションを維持する

飽きやすいと感じたら、新しい方法を取り入れてみましょう。

料理なら新しいレシピに挑戦するのがおすすめです。

写真撮影なら編集アプリを変えるだけでも気分が変わります。

小さな工夫を積み重ねれば、新鮮さを保ちながら長く楽しめます。

秋から新しい趣味を始めてみよう

秋は気候が穏やかで、自然や文化に触れる機会も多く、新しいことに挑戦するのにぴったりの季節です。

無理なく始められる趣味を取り入れれば、日常に彩りが加わり、気分転換や健康にもつながります。

気になる趣味をひとつ選んで、小さな一歩から始めてみましょう。

今日の行動が、あなたの暮らしをもっと豊かに変えてくれるはずです。

最後までご覧いただきありがとうございました。