すっぽん小町は効果ない!?愛飲者の口コミをご紹介|日々がんばるあなたを支えるお守りに

食事や睡眠などの生活習慣を整える余裕がないときは、サッと手軽に飲めるサプリメントで必要な栄養を補うのがおすすめです。

筆者は、女性の元気とキレイを助ける「すっぽん小町」を愛飲しています。

購入前に、実際に飲用している人の口コミを参考にしました。

この記事では、良い口コミも悪い口コミも両方ご紹介します。

すっぽん小町を買うかどうか迷っているあなた、ぜひ最後までお読みくださいね。

すっぽん小町の良い口コミ・悪い口コミ

実際にすっぽん小町を飲用した人の口コミを集めました。

効果を実感できた人、できなかった人の両方の口コミがあるので、判断材料のひとつにしてくださいね。

悪い口コミ

はじめに効果を感じられなかった人の口コミをご紹介します。

すっぽん小町もプレフェミンも全然効いてない気がする。

— クマママ (@bearstream) May 27, 2024

上記の女性はすっぽん小町だけではなく、別のサプリメントも効果がないと感じています。

あれこれ試しているうちに、どのサプリメントにどのような効果があるのか、わからなくなったのかもしれません。

多くのサプリメントは長く飲用するのをおすすめしていますので、まずは1種類を飲み続けるのが良さそうです。

どうやら私の体には何かが合っていないようで、飲むと必ず頭痛がおきます。
最初は原因がわからず、もしかして…？と思い飲むのをやめると頭痛が止みました。
しばらく間をあけてまた飲んでみるとやっぱり頭痛が。
頭痛なんて久々で、やっぱりサプリが原因だと確信し、そこから飲むのをやめました。
軽めの頭痛とかではなく、鎮痛剤飲むくらいの重めの頭痛が起きます。
口コミが良かっただけに合わずにとても残念でした。

引用：ていねい通販 楽天市場店

この女性は口コミを見て飲み始めましたが、身体に合わなかったようですね。

体調が悪くなるなどの症状が出たら、すぐに飲用をやめましょう。

さまざまなサイトを探しましたが、悪い口コミは少なかったです。

どのサプリメントでも、効果が実感できなかったり身体に合わなかったりすることはあります。

実際に飲んでみないと、あなたに合うかどうかはわかりません。

あなたが求めているものと違ったらやめればいいのですから、まずは試してみることをおすすめします。

良い口コミ

つぎに、効果を感じた人による良い口コミをご紹介します。

慢性的な貧血で、会社に来た献血車にすら乗ることが許されなかった私だけど、すっぽん小町飲んでから貧血なくなったんだよ。

— うめぼし (@satomiiiii79) May 23, 2024

貧血になるとめまいや立ちくらみ、頭痛などの症状が起きたり疲れやすくなったりします。

貧血が解消され体調が整うと、元気になれますね。

やっぱりすっぽん小町だわ✨
再開したら疲れが軽くなった!！ありがたやー♥#すっぽん小町#ていねい通販

— m＆s (@seiginonaotoka) May 20, 2024

上記の女性は、すっぽん小町の飲用を一時中止して再開しました。

一度やめたからこそ効能に気づいたのでしょう。

あなたも、疲れてやる気が出ない経験をしたことはありませんか？

疲れにくくなると日々が充実しますね。

私はすっぽん小町飲んでます。
効いた！というよりあれ？疲れてない？が続く感じです。サジーとか他のも気になりますが手を出せてないです。

— りょう@転勤族、ワンオペママ応援 (@ryoutenkinnmama) May 18, 2024

すっぽん小町はサプリメントなので即効性はありませんが、じわじわと効果を実感できるようです。

すっぽん小町が切れてお肌がガサガサしてる。はやくすっぽん。

— 麦酒まりこ (@yumekoro5756) May 9, 2024

すっぽん小町を切らしてしまって飲めず、お肌が乾燥したという口コミ。

すっぽん小町はコラーゲンサプリメントのため、お肌にも効果を発揮して保湿力を高めるようです。

https://twitter.com/kncooon/status/1773170527814799546

サンプルでさまざまなサプリメントを試せば、費用をかけずに自分に合うものを見つけられてお得ですね。

細々ともう10年以上飲んでいます。若い頃は育児に疲れて起き上がれない時に飲んでいました。
40過ぎてくると、色々揺らいできて大変ですよね、顔も体も。。。
このサプリだけの効果ではないけれど、このサプリを飲み続けていたから顔も体も老化を防いでいる感じはします。

引用：ていねい通販 楽天市場店

良いのかどうかはわかりませんが、すでにもう数年レベルで愛飲中なので、アラフォー（ママではない）には良いと思ってます。ほぼコンビニご飯で生きているのに健康的にどんどんなってさらにいつの間にデブから10キロ落ちて栄養不足にもなっていないのは小町のおかげだと思います。たまーにサプリを飲む事を忘れたりそれが続くと起きれなくなる自分がいる事が何度か経験有りなので寝起き苦手な私には合っていると思う。そしたはコスパは良く感じる。

引用：ていねい通販　楽天市場店

長く愛飲されている人の口コミです。

すっぽん小町だけの効能とは言い切れませんが、若々しさを保てていたり気持ちよく目覚められたりすることを実感しています。

公式HPでも、最低でも3ヶ月から半年の飲用を推奨されています。

自身にとって効果があるかどうかを見極めるためには、しばらくは飲み続けたほうがよいでしょう。

すっぽん小町|女性に嬉しい3つの特長

すっぽん小町に詰まっている女性に嬉しい特長を3点ご紹介します。

順番に見ていきましょう。

国産の高級「はがくれすっぽん」をまるごと使用

すっぽん小町は、佐賀県産の高級な「はがくれすっぽん」をまるごと使用しています。

エサや水にこだわって育てた上質なすっぽんです。

また、すっぽんの甲羅のエンペラ(甲羅のふちの部分)は、ゼラチン質でできていて非常に柔らかいのです。

ゼラチン質には、美容と健康に欠かせないコラーゲンが多く含まれています。

栄養豊富な「はがくれすっぽん」を余すことなく使用し、小さな一粒にぎゅっと詰めこんだのがすっぽん小町です。

元気な毎日を送るために欠かせないアミノ酸を補給

私たちの身体は、約20％がタンパク質でできています。

すっぽん小町には、タンパク質を構成するアミノ酸が豊富に含まれ、毎日の活力や休息をサポートしてくれます。

アミノ酸はエネルギーとして使われたり、筋肉を回復させたり、身体を作る材料になったりします。

アミノ酸不足による不調は、以下のようなものがあります。

アミノ酸は元気な毎日を送るためには欠かせないので、積極的に補給していきたいですね。

必須アミノ酸一覧表

私たちの身体にとって大切な必須アミノ酸9種類の成分を、以下の表にまとめました。

名称	効果
バリン	お肌のハリを維持する 疲労回復効果がある スタミナが上がる
ロイシン	筋肉をつくる 体力がアップする 糖尿病の予防・改善の効果がある
イソロイシン	神経の働きをサポートする 筋肉を回復させる 収縮期血圧を低下させる効果がある
ヒスチジン	美肌をサポートする ストレスの緩和 脂肪を燃焼する効果がある
トリプトファン	セロトニンをつくる 筋肉量を増やす 睡眠を促進する
スレオニン	肌のハリをサポートする たんぱく質を構成する 美髪効果がある
フェニルアラニン	気分の落ち込みを緩和する リラックス効果がある 集中力をアップさせる
リジン	疲労回復をサポートする ストレスや不安感を軽減する 集中力が高まる
メチオニン	エネルギー補給ができる 美髪効果がある 免疫をサポートする

収縮期血圧とは、心臓が収縮して血液を全身に送り出すときに血管の壁にかかる圧力

アミノ酸を補給すると、身体やこころに良い作用があるのがわかりますね。

必須アミノ酸9種類すべてを、ひとつの食品から一気に摂取することできません。

あなたが忙しく食事に気を配る余裕がないなら、すっぽん小町で手軽にアミノ酸を補給して元気な毎日を送りましょう！

女性の味方！美肌・美髪をサポート

すっぽん小町には、コラーゲンやアミノ酸など美容を内側から支えてくれる成分が入っています。

「はがくれすっぽん」には天然コラーゲンがたっぷり含まれているので、減少していくコラーゲンを補えます。

アミノ酸が美容に効くのは、以下の作用があるからです。

• コラーゲンの成分はアミノ酸が集結してできる
• お肌の表面の層である、角質層のうるおいを保つ素になる
• 髪や頭皮をつくるケラチンを生成する

アミノ酸が足りないとお肌のツヤがなくなり、枝毛や切れ毛が増えます。

また、毎日忙しくてスキンケアを後回しにすると、肌のトラブルがおきることもあるでしょう。

すっぽん小町は、肌と髪の健康を保つ手助けになります。

すっぽん小町はこんなあなたにおすすめ！

筆者がすっぽん小町を飲んでほしいのは、以下のような女性です。

心当たりがあるあなたは、ぜひ先を読み進めてくださいね。

寝ても疲れがとれずグッタリ

しっかり寝てもなかなか疲れがとれない、または忙しくてゆっくり休めないために、朝からグッタリしていることはありませんか？

疲れを感じるのは、身体のコンディションが乱れている証拠です。

すっぽん小町には、元気な身体を保つのに欠かせない良質なアミノ酸とコラーゲンが含まれています。

疲れを翌日に持ち込ませず、朝からパワフルにがんばれますよ。

忙しくて肌のお手入れの時間が確保できない

あなたは以下の悩みを抱えていませんか？

美容パックやトリートメントも時間とこころに余裕がないとできませんよね。

すっぽん小町はお肌や髪のお手入れにあまり時間を割けない人におすすめです。

忙しいあなたにぴったりのサプリメントですね。

妊娠中や授乳期に飲めるサプリメントを探している

女性にとって妊娠中や産後、授乳期はデリケートな時期です。

身体にさまざまな変化が起き、こころに余裕がなくなるとストレスが増えてしまいます。

すっぽん小町は、妊娠中や授乳中に避ける必要がないため、多くの子育てママに支持されています。

どのような時期でも飲み続けられる、女性にとって強い味方です！

すっぽん小町の効果的な飲み方は？タイプ別にご紹介！

つぎに、すっぽん小町の効果的な飲み方を以下のタイプに分けてご紹介します。

重視したいポイントごとにまとめましたので、順番に解説していきます。

基本的な飲み方

一日2粒を、お水または白湯で飲みます。

ソフトカプセルでつくられているため、錠剤が苦手な人でも飲みやすい仕様になっています。

サプリメント(健康補助食品)なので、飲むタイミングは自由です。

毎日継続することに意味があるので、あなたが継続しやすいタイミングで飲みましょう。

また、一日に2粒以上飲んでも問題ありません。

薬との飲み合わせは？

毎日服用されているお薬があるなら、飲み合わせでお悩みになる人もいるでしょう。

私も毎日服用している薬があるため、副作用の心配をするお気持ちはよくわかります。

お薬との飲み合わせについて調べたところ、公式HPに以下の記載がありました。

Q. 薬を飲んでいても大丈夫ですか？

A: はい。サプリメントは食品ですので、組み合わせてお取りいただいても問題ありません。

ご心配な場合は、お気軽にお問い合わせくださいませ。

TEL 0120-556-096
受付時間/9:00～18:00(日曜・祝日を除く)

引用：すっぽん小町公式HP

お薬と組み合わせても問題はないようです。

美容を重視したい人におすすめの飲み方

美容面でサポートしてほしい！と思っている人は、夕食後に飲むのがおすすめです。

女性にとって大切なコラーゲンは寝ている間に作られます。

美容と健康には、睡眠がとても大事！

しっかり寝ている間にすっぽん小町の力を借りて、キレイと元気を手に入れましょう。

元気を重視したい人におすすめの飲み方

体力に余裕がない、疲れすぎて夜まで気力がもたない、夕方になるとグッタリする……。

そんな元気をサポートしてほしい人におすすめなのは、朝食後に飲むことです。

一日のはじまりにすっぽん小町で元気の素のアミノ酸を体内に取り入れると、身体がシャキッとして活動的になりますよ。

アミノ酸は人間の身体にとって、重要なエネルギー源です。

朝にしっかり飲んで一日がんばりましょう！

すっぽん小町はがんばる女性に嬉しい成分がてんこ盛り！

仕事、家事、育児などでいつも忙しい女性は、どうしても自分のことは後回しになりがちですよね。

すっぽん小町はがんばる女性の強い味方です。

最初にすっぽん小町を飲んでいる人の口コミをご紹介しました。

悪い口コミ

良い口コミ

良い口コミによると、3ヶ月から半年続けると効果が実感できるようです。

まずは飲用を継続してから、効いているかどうかの判断をしたほうが良さそうですね。

続いて、すっぽん小町に詰まっている女性に嬉しい特長を3点ご紹介しました。

小さな一粒に健康や美容に効く成分がぎゅっと詰まっていて心強いですね。

つぎに、すっぽん小町をおすすめしたい人をご紹介しました。

最後に、すっぽん小町の効果的な飲み方をご紹介しました。

口コミを見て配合されている成分を知ると、たくさんの女性に支持されている理由がわかりました。

あなたは多忙な日々を送っていて、今でも充分がんばっています。

無理だけはせず、ご自身のお身体を大切にしてくださいね。

すっぽん小町があなたのお守りになりますように。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。